Trouvez votre cœur avec ses sentiers

Her Trails est une initiative de Samantha Gash, athlète d'endurance et personne exceptionnelle. Ces retraites exceptionnelles créent un espace où les femmes peuvent se connecter profondément – ​​avec elles-mêmes, avec la nature et entre elles. C'est l'occasion pour elles de puiser dans leur courage et de découvrir de quoi elles sont vraiment capables. OTIS a fièrement soutenu un récent voyage Her Trails au cœur de l'Australie. Le voyage qui en a résulté était un moment inoubliable. Voici un aperçu des moments forts.

Nous avons rencontré Samantha pour lui demander quelques informations complémentaires sur les voyages Her Trails. Plongez-vous dans l'aventure et laissez-vous inspirer ci-dessous.

Que retirez-vous personnellement de ces aventures Her Trails, et qu’espérez-vous que les femmes qui vous accompagnent en retirent ?
Personnellement, je suis profondément heureuse et inspirée de voir des femmes puiser dans un courage et une résilience dont elles ignoraient peut-être l'existence. Chaque retraite me rappelle le pouvoir de la communauté et du partage d'expériences. J'espère que chaque femme repartira avec un sentiment d'ouverture sur le monde, un ensemble de compétences pratiques et un réseau de soutien qui continuera de l'encourager bien après la fin du voyage. En fin de compte, il s'agit d'aider chaque participante à prendre conscience de sa propre force, sur le sentier comme dans sa vie quotidienne.

Qu'est-ce qui est unique dans cette aventure et qui vous inspire (et inspire les autres) ?
Beaucoup trouvent l'idée de rencontrer de nouvelles personnes dans un environnement aussi immersif un peu intimidante. Mais lorsque ces femmes sont invitées à explorer, à abandonner leurs règles invisibles et leurs limites auto-imposées, un événement profond se produit. Dans cet environnement, elles commencent à s'approprier leurs qualités uniques, réalisant qu'elles sont célébrées pour ce qu'elles sont vraiment. La différence de chaque personne devient une force. Ce lien s'est prolongé bien au-delà de notre séjour à Country : ce groupe s'est déjà réuni depuis le voyage, planifiant ensemble de nouvelles aventures et des défis personnels. Ce lien et cette expérience collective transcendent toujours le lieu, mais cet environnement a une façon particulière d'ouvrir les gens et de créer cette magie.

Quel a été le plus grand défi du voyage et comment l’avez-vous surmonté ?
Le climat rigoureux et le terrain accidenté des Territoires du Nord ont représenté un véritable défi, notamment avec la chaleur incessante. Nous avons fait face à cette situation en adaptant nos journées pour inclure des périodes de repos, en privilégiant l'hydratation et en encourageant chacun à être attentif à son rythme et à être à l'écoute de son corps. Nos guides de Her Trails et des Territoires du Nord ont été exceptionnels, motivant et en sécurité pour tous. Cette approche a aidé chacun à surmonter la tension physique et mentale et nous a rappelé la force de l'adaptabilité et de la solidarité.

Quel est votre meilleur souvenir du voyage et pourquoi était-il si spécial ?
L'un des moments les plus inoubliables a été d'admirer le lever du soleil au sommet du mont Sonder. Je préfère ne pas trop en dévoiler, car le voyage réserve de nombreuses révélations et surprises, mais il y a quelque chose d'incroyablement spécial à se réveiller au milieu de la nuit, à gravir une montagne dans l'obscurité la plus totale et à arriver au sommet juste au moment où les premiers rayons de soleil pointent à l'horizon. C'est une expérience intense que de se blottir les uns contre les autres dans une « flaque de câlins », de sentir le vent vous envelopper, alors que le jour se lève. À cet instant, avec les bonnes personnes à ses côtés, on a le sentiment palpable que tout est possible si on s'y met. C'est un sentiment qui perdure longtemps après la fin du voyage.

Qui avez-vous le plus remarqué comme personne qui a grandi personnellement au cours de ce voyage, et pourquoi ?
Une femme en particulier a abordé l'expérience avec beaucoup de doutes, incertaine d'être physiquement et mentalement prête à relever le défi. Au début, elle a peiné, se sentant dépassée par l'intensité du parcours. Mais chaque jour, elle s'est dépassée, inspirée par le soutien du groupe et sa confiance grandissante. À la fin, elle était non seulement un guide pour les autres, mais rayonnait de fierté pour sa propre progression. C'était un beau rappel que les plus grands obstacles sont souvent les histoires que l'on se raconte, et qu'en les surmontant, des choses incroyables deviennent possibles.

Vous avez emporté des lunettes de soleil OTIS lors de votre voyage. Comment ont-elles résisté aux épreuves du sentier ?
Les lunettes de soleil OTIS ont été fantastiques pour ce voyage. Elles allient style et fonctionnalité, créant des lunettes que l'on a envie de porter au quotidien, tout en résistant aux exigences des aventures les plus difficiles. La monture est résistante, les verres offrent une excellente visibilité sans éblouissement en plein soleil et elles sont restées bien en place pendant toutes nos randonnées et courses. J'adore l'alliance entre aventure et mode qu'apporte OTIS à ses créations. Être féminine et élégante tout en étant une véritable star sur les sentiers est un objectif que je recherche toujours, et ces lunettes de soleil réussissent parfaitement cet équilibre entre style et performance.

Enfin, où se déroule la prochaine aventure Her Trails et comment les femmes peuvent-elles s’impliquer ?
La prochaine aventure Her Trails se déroulera le long du magnifique sentier Larapinta en avril 2025, du 21 au 27 avril. Nous sommes également ravis d'organiser une retraite mère-enfant, favorisant la connexion et l'exploration, du 14 au 19 avril 2025. Chaque expérience est conçue pour soutenir les femmes de tous horizons et de tous niveaux d'expérience, en les invitant à entrer dans un environnement favorable et stimulant où l'aventure, la connexion et la croissance personnelle sont profondément liées.
Les femmes intéressées à nous rejoindre peuvent trouver plus de détails sur https://hertrails.com/
https://www.instagram.com/her_trails/

--- DÉCOMPOSEZ-LE POUR MOI...

1 - Comment les participants de Her Trails sont-ils accompagnés après les retraites pour poursuivre leur cheminement de résilience et de découverte de soi ?

Les participantes à Her Trails bénéficient d'un accès continu à des programmes en ligne, à des courses en groupe et à une communauté mondiale de femmes partageant les mêmes idées. Ces ressources les aident à rester connectées et à poursuivre leur développement personnel après les retraites.

2 - Quelles pratiques ou considérations spécifiques en matière de durabilité sont intégrées dans les retraites Her Trails ?

La durabilité est prise en compte dans divers aspects des retraites Her Trails, de la sélection d'équipements et de matériaux respectueux de l'environnement à la minimisation de l'empreinte environnementale des retraites grâce à des pratiques responsables.

3 - Y a-t-il des témoignages de participants sur la façon dont la retraite a eu un impact sur leur vie au-delà de l'expérience elle-même ?

Bien que les témoignages ne soient pas inclus dans l'article, les participants décrivent souvent ces retraites comme transformatrices, favorisant la résilience, la confiance et des liens profonds avec les autres. Vous pouvez en savoir plus ici.